Nos modes de vie ont tous les ingrédients pour nous faire perdre pied : accélération du temps, pression au travail, infobésité, sur-stimulation du cerveau, culture de la performance, etc. Il suffit d’une phase comme une recherche d’emploi pour que le stress augmente de manière significative et qu’on perde pied plus facilement.

Durant cet atelier, Caroline Tosti, vous partagera des outils et pratiques issues des neurosciences, de la pleine conscience et de la neurobiologie (système nerveux) pour prévenir le stress, l’apprivoiser et le transformer afin que cette phase se passe le mieux pour vous.

Caroline Tosti, fondatrice de L’Echo de Caro, est coach et formatrice certifiée. Spécialiste de l’insertion professionnelle, de la communication et de l’écologie “personnelle” dans le secteur non lucratif de l’ONG ou de l’ONU.

Pour favoriser les échanges et la convivialité, l’atelier est limité à 10 participantes.

La date limite pour s’inscrire est fixée au lundi 6 novembre 2023.

Les inscriptions se font par mail à olivia@femmemploi.ch.

Participation de 45 Frs par virement bancaire ou Twint au 079 192 02 64. Possibilité de régler sur place par Twint ou au comptant.

Org Association Femm’Emploi