Chargement Évènements

« Tous les Évènements

Cap Confiance – atelier

20 novembre à 10:00 - 13:00

Le programme “Cap Confiance”, un atelier de 3h en présentiel à la Maison de la Femme à Lausanne le samedi 18 septembre 2021 de 10h à 13h, pour comprendre les freins et leviers de la confiance.
Limité à 8 personnes maximum.
Le programme comporte des pratiques envoyées par email pendant 5 jours et de 2 réunions en ligne pour prendre le temps de comprendre, expérimenter, échanger et commencer à intégrer un nouvel état d’être plus confiant en vous et l’avenir.
– 1 pratique “confiance” chaque jour envoyée par email à laquelle dédier 10 minutes/jour pour enclencher une nouvelle dynamique “confiance”. Ces pratiques sont issues de la psychologie positive et des neurosciences
– Réunion de suivi en ligne sur Zoom de 18h30 à 19h30 le lundi 27 septembre
– Vous continuez à utiliser votre “boîte à outils” constituée la 1ère semaine
– Réunion de clôture en ligne sur Zoom le lundi 4 octobre de 18h30 à 19h30
PRIX = 150 CHF par personne
Pour vous inscrire et/ou recevoir le programme détaillé: ctostipro@hotmail.com
Le saviez-vous ? Notre cerveau a un penchant négatif naturel qui tend à nous rendre critique envers nous-même et notre vie. Et les facteurs de stress qui surviennent dans notre vie viendront renforcer cette tendance.
Heureusement, grâce à la neuroplasticité, la capacité de notre cerveau à se remodeler, nous pouvons modérer ce penchant et surtout apprendre à activer notre cerveau « vert », celui qui nous rend réceptive et confiante.
Ça fait un moment que vous vous dites que ce serait bien de renforcer votre confiance en vous ? Voilà une belle occasion de le faire.

Détails

Date :
20 novembre
Heure :
10:00 - 13:00
Catégorie d’évènement:
Site :
https://fb.me/e/Lo73DOJT

Lieu

Maison de la Femme
Avenue Eglantine 6
Lausanne, 1006
+ Google Map
Téléphone :
021 323 33 22
Site :
www.maisondelafemme.ch